Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 35,89g | Prot: 36,23g | Karb: 110,16g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Malam: Filma Minyak Goreng Filma, Sayur Tahu Toge, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Pasir, Mangga. Camilan/Lainnya: Rujak Buah. lagi...
|
Kehilangan 5,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pepy sophia nur azizah
|