Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 52,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 99,21g | Prot: 98,11g | Karb: 140,80g.
Makan Pagi: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 安佳 起士片. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Makan Malam: MOS 摩斯雞塊, MOS 摩斯吉士漢堡. Camilan/Lainnya: 拿鐵咖啡, 無糖豆漿, 豆沙包. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|