Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 52,05g | Karb: 134,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, 23.10. Makan Siang: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Роллы. Makan Malam: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Омлет или Яичница с Колбасой. Camilan/Lainnya: Виноград, Лукум. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|