Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 51,13g | Karb: 65,50g.
Makan Pagi: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maggi Плов с Курицей , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakymarina
|