Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2850 kkal
|
Lemak: 102,29g | Prot: 67,82g | Karb: 327,88g.
Makan Pagi: Варенье, Гост Мёд Натуральный, Магнит Сыр Российский 50%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Лещ Вяленый, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Camilan/Lainnya: Воздушный Шоколад Белый, Тортьяна Бисквитный Рулет Сметанный с Вишней, Рафинад, Песочное Печенье, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|