Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 20,88g | Karb: 132,05g.
Makan Pagi: Tempe Tempe Goreng, Indonesian Stir Fried Vegetables, Frisian Flag Kental Manis, Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fullo Fullo Vanila, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mardiana111
|