Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2294 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 88,57g | Karb: 250,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Белый Хлеб. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Карась, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Вермишелевый Суп, Белый Хлеб, Карась, Веселый Молочник Сметана 15%, Пиво. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Столица Молока Йогурт 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|