Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
338 kkal
|
Lemak: 13,60g | Prot: 11,40g | Karb: 44,60g.
Makan Pagi: 旺旺 旺旺, 賀寶芙 拿鐵奶昔. Makan Malam: 旺旺 旺旺. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|