Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 63,57g | Karb: 119,17g.
Makan Pagi: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Rainbow Тунец в Воде, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Гречка с Кефиром. Makan Malam: Компот, Фрегат Тунец Консервы, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Nikbionut Жареный Миндаль, Фундук Фундук, Красная Цена Кешью Жареный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loka02
|