Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
386 kkal
|
Lemak: 16,62g | Prot: 29,23g | Karb: 27,08g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g). Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Clara de Ovo Cozida, Beterrabas, Président Queijo Mussarela, Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|