Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 51,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 97,03g | Prot: 65,87g | Karb: 212,37g.
Makan Pagi: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 光泉 全脂鮮乳, 甜麵包, 全麥土司, 煎雞蛋. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚. Camilan/Lainnya: 好麗友 烏龜玉米脆片, 蘋果, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 裕珍馨 杏仁薄餅, 好麗友 鯛魚燒蛋糕. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|