|
Думала , будет больше после 2х дневного свадебного зажора.
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 104,43g | Karb: 140,15g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Избенка Молоко для Детского Питания, Лето Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи. Makan Siang: Булгур, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики из Индейки. Makan Malam: Сорбет, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|