Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 33,72g | Karb: 137,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сарафаново Сметана 10% , Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Красные Помидоры. Makan Malam: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|