Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 29,09g | Prot: 101,07g | Karb: 110,51g.
Makan Pagi: Курага, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Союшка Тофу Рассольный Простой, Яйцо, Овсяная Крупа. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Баклажан, Перекресток Окунь Морской Красный, Чечевица Вареная. Makan Malam: Яшкино Крекер Французский, Нежинская Йогурт Малина-Злаки , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Кефир 1%, Баклажан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|