Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 89,18g | Prot: 111,23g | Karb: 158,14g.
Makan Pagi: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Яйцо Куриное, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики. Makan Siang: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Рот Фронт Батончики, Кексики 20.10, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Мистраль Чечевица Красная, Брокколи. Makan Malam: Keejo Кленовый Сироп , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|