Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 138,85g | Karb: 167,48g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Bombbar Батончик 'Кокосовый Торт' , Barilla Макароны, Минтай Запечённый. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленое Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Роял Какао-Порошок Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrxo
|