Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 58,23g | Karb: 97,23g.
Makan Pagi: Яйцо, РОДНАЯ ДЕРЕВНЯ Кефир 3,5%, Mondelëz Philadelphia Light, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмарка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Оливковое Масло, 365 Томатное Пюре, Помидоры, Красный Перец, Грудка Индейки, Красный Лук, MISKO Ολικής Αλεσης. Camilan/Lainnya: Помидоры, Авокадо, Finn Crisp Crispbread, Творог 5%, Fage (ΦΑΓΕ) Total Γιαούρτι 2% Χαμηλά Λιπαρά, Στραγγιστό Αγελάδος (Low Fat Yogurt), Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.michelet
|