Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 99,26g | Karb: 125,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кешью Жареный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Makan Siang: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Malam: Carte Noire Кофе, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Суп с фрикадельками, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|