Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2633 kkal
|
Lemak: 68,42g | Prot: 240,68g | Karb: 253,12g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Milk Kefir Bianco Naturale , Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Conad Tartare Bovino. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Asdomar Tonno al Naturale, Aia Chicken Salad. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|