Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 138,96g | Karb: 70,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Makan Siang: Mission Deli Тортилья, Сметана 20%, Куриная Грудка. Makan Malam: Яйцо, Белая Мука, Сыр Тильзитер, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Капучино, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaMOS89
|