Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 92,25g | Karb: 148,63g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Творожные кексы 14.06, Варенье, Яйцо, Білоцерківський Творог 0%. Makan Siang: Хлебец, Сильпо Сало. Makan Malam: Varto Хлопья Овсяные, Хумус, Хлебец, Куриные Крылышки с Кожей , Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Now Foods Омега 3, Куриное Филе, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|