Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2701 kkal
|
Lemak: 117,59g | Prot: 113,39g | Karb: 304,78g.
Makan Pagi: Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Перекресток Плов с Курицей. Makan Malam: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Вишневое, Добрянка Оладьи на Кефире , Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Яблоко, Карамель, Глубокое Концентрированное Молоко, Шиковлад Молочный Шоколад, Печенье Рыбки, Рафинад, Шадринск Молоко 7,1%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|