Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 16,99g | Prot: 39,38g | Karb: 73,50g.
Makan Pagi: JGB Tarrito Rojo, Zenú Salchicha Tradicional , Bimbo Tortillas. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Sudado de Carne de Res, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Fresas, Montefrío Jamón. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|