|
жир 29,7
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 94,90g | Karb: 93,69g.
Makan Pagi: Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Обезжиренные Куриные Наггетсы , Борщ Диетический. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 3,2%, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa_174
|