Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 108,20g | Karb: 98,93g.
Makan Pagi: Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Творог 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Националь Рис Басмати, Mama Nature Кокосовое Масло, Форель. Makan Malam: Куриное Филе, Помидоры, Яйцо (Целое), Салат Айсберг, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|