Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 16,09g | Prot: 56,89g | Karb: 143,85g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Siang: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Треска на Пару. Makan Malam: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Азбука Вкуса Треска на Пару, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|