Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 52,40g | Karb: 213,30g.
Makan Pagi: 로투스 로투스 소프트 와플, 술떡. Makan Siang: 닭안심살, S&B Golden Curry, 대신물산 알알이곤약, 현미잡곡밥, 애호박, 양파, 당근, 카놀라 식물성 기름. Makan Malam: 김밥천국 김밥. Camilan/Lainnya: 농심 육개장 사발면. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|