Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 69,09g | Karb: 58,13g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо, Горбуша Соленая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Пять Морей Салат из Морской Капусты, Говядина, Перловка. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|