Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 91,70g | Karb: 135,62g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Кетчуп, Кофе с молоком и сахаром, Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко, Арбуз. Makan Malam: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Макароны Отварные, Дубки Сосиски Премиум с Молоком, Востряково Сало Белорусское. Camilan/Lainnya: Якобс Карамель Латте, Exponenta High-Pro. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volgyna.lyuba
|