Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 133,93g | Karb: 96,70g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Makan Siang: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Power Pro Female Proteine , Рагу из овощей и курицы. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сырцееды Сыр Копчёный, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Протеиновый Кейк, Ай Чипсы из Лососёвых. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|