Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 59,33g | Karb: 54,96g.
Makan Siang: Batata Doce, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Atum em Óleo (Enlatado), Tomatinho, Alface. Makan Malam: Banana Prata. Camilan/Lainnya: Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola, Tirolez Queijo Parmesão, Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flavia Fagundes
|