Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 140,23g | Karb: 243,49g.
Makan Pagi: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, ВкусВилл Лён Коричневый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Сосиски Сливочные, Яйцо, Чечевица Вареная, Пятерочка Помидоры, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Азбука Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|