Daftar  |  Masuk

Jurnal herrero881, 21 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
70 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 21 Oktober 2020:
1946 kkal Lemak: 61,40g | Prot: 136,57g | Karb: 210,72g.   Makan Pagi: The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales, HSN Foods Nut Choco Protein Spread, Manzana Roja, Gaza Leche Semidesnatada, HSN Foods High Protein Porridge (Vainilla). Makan Siang: Mandarina, Tomates Cherry, Brillante Arroz Integral para Microondas, Huevo, Filete de Ternera. Makan Malam: Carrefour Gelatina Proteína Plus, Tomates Rojos, Pan Blanco, Hacendado Sardinillas Aceite Oliva Reducido en Sal. Camilan/Lainnya: HSN Foods Nut Choco Protein Spread, Gullón Galletas Dorada, Hacendado Mezcla de Semillas, Mermelada, Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. lagi...
1925 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...


Komentar 
U R GEAT MAN  
25 Okt 20 oleh anggota: Toran9
thanks Larry 
28 Okt 20 oleh anggota: herrero881

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan herrero881


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.