Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 89,26g | Prot: 234,41g | Karb: 267,54g.
Makan Pagi: СЫРНИК 💝, СЫРНИК 💝, СЫРНИК 💝, Дм Био Киноа Пукан, Яблоко Зеленое, Верея Кисело Мляко 2%, Kaufland Wheat Flakes, Тыквенный Тахан , Пшенични Триции , Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: СЫРНИК 💝, Olympus Йогурт 2%, Болгария Равиоли с Шпинатом, Leerdammer Light Life Cheese, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Malam: Al!Ive Iced Dessert Lollies High Protein Vanilla, Bioset Пшенични Триции, Vereq Milk Milk 0.1%, Бигмэн Изолят Испанский, Olympus Йогурт 2%, Родопско Чудо Кисело Мляко 4%, Лангуст Креветки Сырые, Овощ Батат Картофель, Лидл Сирене Нидерланды 🇳🇱, Olympus Йогурт 2%, Огурец, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|