Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 57,87g | Karb: 181,37g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Best Choice 100% Pure Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Boiled Egg, Calavo Avocado, Fit & Active Multigrain Bread. Makan Malam: Sweet Potato, Riunite Lambrusco Red Wine, Green String Beans, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Blueberries, Bananas, Dove Dark Chocolate & Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Phoenix love
|