|
turun 1 kg
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 12,28g | Prot: 38,06g | Karb: 86,68g.
Makan Pagi: Air. Makan Siang: Tempe Orek, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Nanas, Melon, Pepaya. Camilan/Lainnya: Wafer Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shayna sweet
|