Jurnal Ana Carla Chaves, 29 Agu 13

Profil Ana Carla Chaves | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2013

76,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 10,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Agustus 2013:

1356 kkal

Lemak: 39,34g | Prot: 62,65g | Karb: 183,38g. Makan Pagi: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Toddy Toddynho. Makan Siang: Spoleto Fettuccine. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Café. lagi...

2139 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Ana Carla Chaves

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Ana Carla Chaves, 29 Agu 13

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Ana Carla Chaves