Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 44,66g | Karb: 88,40g.
Makan Pagi: Semillas de Linaza, Nescafé Tradición, Regimel Mermelada de Frutilla, Pan Amasado. Makan Siang: Ensalada de Pollo o Pavo. Makan Malam: Mantequilla de Maní, Colun Yoghurt Batido, Plátano, Frutillas, Manzana Roja. Camilan/Lainnya: Great Value Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickyvilla3
|