Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 34,20g | Prot: 32,90g | Karb: 67,05g.
Makan Pagi: Andechser Natur Tonkabohne, Xucker Erythrit, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, REWE Bio Apfelmark, Ja! Gemahlene Mandeln, Kölln Instantflocken, Bauckhof Kichererbsenmehl, Maisstärke, Sojamilch, Birnen, Äpfel, Zimt, Ei. Makan Malam: Cocktailtomaten, Butter, Gouda oder Edamer, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Dennree Apfel-Birnen Mark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katja3005
|