Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 8,11g | Prot: 19,00g | Karb: 146,43g.
Makan Pagi: Alfamart Buah Naga, Sunpride Pisang Single, Apel Merah Lezat. Makan Siang: Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Mangga, Kentang Rebus, Pepes Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naimahalkatiri55
|