Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 72,30g | Karb: 203,79g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Му-У Молоко 1,5%, Крупа Пшено. Makan Siang: ITLV Маслины без Косточки, Националь Булгур, Мистраль Фасоль Кидни Темно-Красная. Makan Malam: Яблоко, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Му-У Молоко 1,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Epica Crispy Йогурт с Лимоном, Epica Crispy Йогурт Лимон Смесь. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|