Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 37,02g | Karb: 85,82g.
Makan Pagi: Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Пятерочка Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Makan Siang: Винегрет, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Настин Сластин Полезная Гранола Кедровые Орешки и Клюква. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|