Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2327 kkal
|
Lemak: 120,99g | Prot: 154,72g | Karb: 125,02g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Siang: Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Makan Malam: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Zero Маффин Маковый , ВкусВилл Кобб Салат без Соуса. Camilan/Lainnya: Кондитерская Прохорова Торт Прага, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|