Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
140,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 63,23g | Karb: 61,75g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: Кролик Тушеный, Пекинская Капуста. Makan Malam: Пекинская Капуста, SPAR Говядина Ребра. lagi...
|
Memperoleh 56 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|