Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 64,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 80,75g | Karb: 222,53g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Makan Siang: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Noci, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sugo di Pomodoro, Selex Ceci in Scatola, Pasta di Semola (Cotta). Makan Malam: Pane Arabo, Eurospin Crostini Integrali, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina Impanata, Kinder Brioss. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|