Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 24,62g | Prot: 37,58g | Karb: 328,00g.
Makan Pagi: Fjällbrynt Messmör, Banan, Fjällbrynt Messmör , Tortilla. Makan Siang: Fjällbrynt Messmör, Banan, Fjällbrynt Messmör, Tortilla. Makan Malam: Banan, Fjällbrynt Messmör, Tortilla, Banan. Camilan/Lainnya: Tortilla, Fjällbrynt Messmör Natur. lagi...
|
|
573 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 1 jam dan 5 menit, Google Fit - 22 jam dan 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulrika_s69
|