Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 29,66g | Prot: 79,05g | Karb: 140,43g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Mote Протеиновый Коктейль , Булгур (Вареный), Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком. Makan Malam: Юрьевская Буренка Блинчики с Творогом, Капуста Тушеная с Грибами. Camilan/Lainnya: Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|