Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 34,25g | Karb: 208,45g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Французский Тост с Маслом. Makan Siang: Кефир 1%, На Парах Каша Рисовая на Молоке, Оладьи на Кефире. Makan Malam: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Хурма, Попкорн с Маслом. Camilan/Lainnya: Хурма, Акконд Десерт Делямусс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|