Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 73,96g | Karb: 125,36g.
Makan Pagi: Espresso, Dat Backhus Weltmeister Brötchen, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Becel Pro Activ. Makan Siang: Feigen, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Extra Natives Olivenöl, Edeka Feldsalat, Freshona Gewürzgurken, Olivenöl, Möhren, Zwiebeln, Leichter Genuss Sauce Hollandaise Fettreduziert, Milbona Emmentaler Gerieben , Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ei. Makan Malam: Edeka Bacon Streifen, Alpro Hafer Mandel, Gewöhnlicher Feldsalat, Becel Pro Activ, Putenbrust, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Möhren, Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan topolinomelita
|