Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 120,82g | Prot: 123,44g | Karb: 130,23g.
Makan Pagi: Чай, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаные Хлебцы, Пятерочка Сливы, Пшенная каша. Makan Siang: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Сметана 15%, Печень Индейки, Золото Полесья Сыр Сметанковый. Makan Malam: Яйцо (Целое), Куриный биточек, Русское Море Икра Красная Лососевая , Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20
|